hamaco.カフェ会vol.35

こんにちは。Mayumiです。今日はとても暑かったですね💦梅雨はどこへ？というくらいいいお天気でした！そんなお天気の中、hamaco.カフェ会にお集まりいただきました！

5名の方がご来店いただき、リモートで1名ご参加で行いました。

今日はリモートで参加された健康運動指導士の先生から、簡単なトレーニングを教えていただきました！

【♡と☆のトレーニング】というタイトルで、女性にとって大事な部分のトレーニングでした😊じわーっと汗を感じ、毎日行うととても改善しそうなトレーニングでした~！

今回もミニランチはお持ち帰りいただいて、少しのお時間でしが楽しんでいただきました~！

〈次回hamaco.カフェ会〉

2021年7月16日㈮11：00~12：30

参加費：1100円

まだ空きございます(^▽^)/