ONENESS

こんにちは、Mai です♪
先週末は、天気も良くお出かけ日和でしたね〜♡
皆さんは、何処かへお出かけされましたか?
我が家は、近くの公園にお弁当を持ってピクニックへ🎵
芝生にマットを大きく広げたら、ごろ〜〜んってしたくなる♡
空を見上げたら、なんと青々しい空と真っ白な雲!
私は、これが好き!って心から思いました。
空の下で行うヨガは最高です♪
『ONENESS』全ては一つ。
自分もこの世界を形成する一つであること。
生かされていること。
そして、家族や周りの人に感謝すること、空を見るとそんな気持ちになります。
目の前のことで精一杯になりがちな日常ですが、空を見上げて下さい。大きく呼吸をしたら、気持ちも落ち着いて、今よりも少し楽に生活出来る様になります。
そして、新たな目標を持てたり、今の悩みから解放されるかもしれません。
1人でも多くの方に、〈あなたに出会えて良かった〉〈あなたが居てくれて良かった〉と思って頂ける存在になろう!!と強く決心した日になりました。
少しでも皆さんのお役に立てます様に