ONENESS

こんにちは、Mai です♪

先週末は、天気も良くお出かけ日和でしたね〜♡

皆さんは、何処かへお出かけされましたか？

我が家は、近くの公園にお弁当を持ってピクニックへ🎵

芝生にマットを大きく広げたら、ごろ〜〜んってしたくなる♡

空を見上げたら、なんと青々しい空と真っ白な雲！

私は、これが好き！って心から思いました。

空の下で行うヨガは最高です♪

『ONENESS』全ては一つ。

自分もこの世界を形成する一つであること。

生かされていること。

そして、家族や周りの人に感謝すること、空を見るとそんな気持ちになります。

目の前のことで精一杯になりがちな日常ですが、空を見上げて下さい。大きく呼吸をしたら、気持ちも落ち着いて、今よりも少し楽に生活出来る様になります。

そして、新たな目標を持てたり、今の悩みから解放されるかもしれません。

1人でも多くの方に、〈あなたに出会えて良かった〉〈あなたが居てくれて良かった〉と思って頂ける存在になろう！！と強く決心した日になりました。

少しでも皆さんのお役に立てます様に