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特集記事

November 7, 2019

こんにちは。Mayumiです!今日は月に一度のhamaco.会でした。お天気にも恵まれ、おかげさまで今日も満員御礼でした✨初めて参加される方も数名いらっしゃいましたが、笑顔溢れる会になりまりました~!テーマは『PDCA』この一年を振り返って計画通りにやれている事、やれなかった事、計画はしなかったけど、始めた結果良かった事等皆さんそれぞれ振り返る事で頭の中を整理されていらっしゃいました!😊

大小関係なく、目標をもってそれに向かって頑張る事は充実した日々になると思います。「今日は衣類の整理と窓拭きをやろう!」とか「電車一区間歩いてみる!...

November 5, 2019

皆さんこんにちは!Maiです。

この数日間は秋晴れが気持ちの良い日が続いていますね~

この連休、SABRINAがあるセンター南地域では区民祭りが催され多くの人で賑わっておりました♪

2019年も残すところ少なくなりましたね。この時期は、人とお会いする機会が最も増える時期です。自信をもってお出掛けできる様に今から準備をしませんか?

今回の按摩は、お顔の按摩をおこないます。目のくま、お顔のくすみ、たるみ、シミをご自身で解消していきましょう。お化粧前のたったひと手で顔色ワントーンUP!!ウキウキワクワクするお出掛けをもっと心から楽しんでいきましょ...

October 19, 2019

急に肌寒く秋めいた空気になってきましたね。

そんな中、hamaco.カフェ会が今回も熱く開催されました!

今回も皆様お席につくまえからにぎやかトークに花が咲き、あたたかい雰囲気の中スタートしました✿

お茶をのみながらまずは自己紹介から。

会員様も含め、本当に幅広いお仕事ジャンルの方が集まってくださり、

知る・知ってもらう素敵な場となっていることをとてもうれしく思います♡

続いては、会員様の一人AM.ichi(アミーチ)サロンのChihiroさんにご自身のお仕事の紹介をしていただきました。

Chihiroさんは西洋医学・東洋医学・美容の幅広い観点か...

October 8, 2019

こんにちは、Maiです!!

さてさて、もう10月も二週目です☆’今年もあと3カ月か~、早いねぇ~’なぁんて会話をされていませんか?2019年2月のブログに私は’猪突猛進’の記事を書き、その中である方からいただいたお言葉を紹介しました。

・2019年は動くこと!行動に表す1年!

・この1年をどう過ごすか、どれだけ頑張っているか!どう生き、どう過ごしているか!

 神様がふるいにかける年!

・チャレンジの年、やるか悩んでいることはやるべき!

・この1年のアクションで来年以降が決まる!

・この1年頑張れない人はもう頑張りが効かない

この9カ月どう過ごされて...

October 1, 2019

皆さんこんにちは!!Maiです。

 

朝晩は涼しくなり日中の陽射しはあるものの吹く風は心地よく感じますね(^^♪

さぁ、食欲の秋!!身体を動かしましょう♪

SABRINAではいよいよピラティスのクラスが始動します!!

ピラティス…身体が硬くても、体力に自信がなくても大丈夫!!もともとリハビリの一環として生まれたものだからこそ、一人一人に合ったより機能的な身体の使い方を学べます!自分のペースで、身体の変化を感じませんか?くびれはもう夢ではありません。

まずはトライアルから♪1回500円で3回まで受けることが出来ます☆その後は、1回700円か月4回...

September 26, 2019

こんにちは!Mayumiです。今日は会員様限定の交流会でした~!SABRINAになってから初めての交流会✨おかげ様で会員様も増え、SABRINAになる前のD→START時代からの会員様から最近入会された会員様までいらっしゃり、とても感慨深い思いがしました。皆さんとても素敵な方々で、自己紹介でご自分のお仕事のお話をされてる姿はとっても生き生きとされていて、キラキラ眩しかったです!自己紹介の後は軽食を召し上がりながら、会員様同士ワイワイ・楽しく会話が弾んでいらっしゃいました!美容関係の方からライターさんまで幅広いジャンルでご活躍されてい...

September 14, 2019

急に秋の気配が訪れて戸惑うような涼しさの本日、hamaco.カフェ会が開催されました~👏

今回参加してくださったのは会員さんも含めて12名。

写真撮影する時も、もっと寄ってもらわないと入りませんよ~、のうれしい満員御礼の中・・・皆さんとっても素敵な笑顔です。

まずは自己紹介でご自分の今のお仕事を語っていただきましたが、皆さんのお仕事に対する想いを語っていただく姿は凛としてかっこいい☆毎回刺激を受けます。

今回のワークは「”今の自分”に問いかける・・・Q.本当は「今」何したい?」というテーマ。

「一日何もしないで過ごしたい!」

「断捨離!」

「海...